Cegah Risiko Speech Delay dengan Asam Folat Sejak Dini
Masa kehamilan adalah momen di mana setiap Ibu dituntut untuk bijaksana dalam memilih asupan. Namun, di tengah godaan jajanan sembarangan yang mudah ditemui, banyak Ibu Hamil tanpa sadar justru menukar nutrisi esensial dengan risiko besar. Kisah penyesalan karena pola jajan yang buruk sering menjadi headline menakutkan, terutama ketika mengarah pada kondisi bayi yang kurang optimal […]
Jangan Sampai Terlambat! Kapan Waktu Terbaik Konsumsi Asam Folat?
Asam folat atau vitamin B9 adalah salah satu nutrisi terpenting selama masa kehamilan. Fungsinya tidak hanya untuk menjaga kesehatan ibu, tetapi juga mendukung perkembangan janin sejak awal terbentuknya. Namun, yang seringkali terlewat adalah waktu kritis konsumsi asam folat. Pertanyaannya, apakah cukup dikonsumsi saat Bunda sudah tahu positif hamil? Jawabannya: JANGAN SAMPAI TERLAMBAT! Para ahli menekankan […]
Pentingnya Memenuhi Gizi Saat Masa Kehamilan dan Menyusui
Masa kehamilan dan menyusui adalah periode emas yang sangat menentukan tumbuh kembang anak. Pada fase ini, kebutuhan gizi seorang ibu meningkat secara signifikan karena harus memenuhi nutrisi untuk dirinya sendiri sekaligus untuk bayi. Pemenuhan gizi yang tepat akan membantu menjaga kesehatan ibu, mendukung perkembangan janin, serta memastikan bayi tumbuh optimal setelah lahir. 1. Gizi Saat […]